მოწევა, ხორცი და სამსახური

სამწუხაროდ, ის ადამიანი ვერ გამოვდექი, 2017 წელს რომ ძალიან ბევრი გაკვეთილი მიიღო, გადაიაზრა ცხოვრება და მომავალ წელს მომზადებული და იმედებით აღსავსე ხვდება, ამიტომ წინა წლის შემაჯამებელი პოსტიც არ დამიწერია ბლოგზე. […]

Read Article →

უმაგრესი დიეტა. 3 დღეში -7კგ.

“რავი, რათ გინდა შენ დიეტა. ერთი 5-7 კილო და ეგაა რა” “ცომი ამოაგდე საერთოდ, ტკბილიც, და ეგაა რა” “6-ის მერე არ ჭამო, მანამდეც 3 საათში ერთხელ ჭამე ხოლმე და ძააან […]

Read Article →